“Que ton aliment soit ta seule médecine” Hippocrate

Le Coaching Hypno nutrition

Je vous propose un programme nutrition personnalisé basé sur la chronobiologie alimentaire c’est à dire vous apprendre à manger en fonction de l’heure de la journée et adapter votre nutrition à votre corps, lui apporter ce dont il a besoin au bon moment.
Ce protocole s’avère simple et permet de manger de tout…mais en s’y tenant.
Il ne s’agit en aucun cas d’un régime que je ne suis pas apte à vous donner sans le concours d’un médecin.
Ce coaching d’hygiène de vie ne s’arrête pas seulement à la nutrition, il prendra en compte vos croyances diététiques mais aussi votre objectif !
L’hypnose a une action positive en travaillant sur l’estime de soi , la confiance en soi, les croyances, sur les relations avec les autres…sur sa propre histoire, sa “carte du monde”
Ce programme est destiné à tous, jeunes et moins jeunes, sportifs et personnes âgées.

Ma prestation ne se substitue pas à un avis médical et/ou à un traitement qu’il ne faut en aucun cas arrêter sans accord d’un médecin.

Le déroulement du protocole

La première séance s’apparente à une phase de coaching, elle marque le début du processus de votre nouvel hygiène de vie et l’amorce de votre perte de poids en examinant également votre motivation.
La séance se déroulera sur 2 Heures
Il s’agit d’un temps d’échange extrêmement important en hypnose conversationnelle.
Nous échangerons autour de votre relation à la nourriture afin de vous proposer une approche spécifique à vos besoins.
Ce sera également un temps pour répondre à vos questions.
Suivra un exposé complet du programme de chrono nutrition avec remise de documents.
les séances ultérieures dureront en moyenne 1h30 et se dérouleront en 2 temps:
Un temps d’échange durant lequel nous échangerons sur le(s) changement(s) opéré(s) puis travaillerons votre objectif en fonction de votre retour.
Un temps pour vous qui sera une phase de travail hypnotique s’apparentant à une séance de relaxation profonde, je vous adresserai des suggestions mobilisatrices et efficaces, adaptées à votre propre histoire, votre “carte du monde”.
La séance 2 se déroulera 15 jours après la première séance.
La séance 3 se déroulera 3 semaines à 1 mois après
Si une séance 4 et 5 s’avèrent nécessaires afin de renforcer le changement ou bien de travailler sur des croyances limitantes, nous le décideront ensemble.

Je vous accueille en plein cœur de Paris.

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TARIF

COACHING HYPNO NUTRITION

 Séance 1 de 2 heures 120 €

Séance 2 et séances suivantes (1 heure 30) 80 €

Adresse cabinet : Espace Spiravita 26 rue Miguel Hidalgo 75019 Paris
Metro: Botzaris ou Place des fêtes