Je vous propose un programme nutrition personnalisé basé sur la chronobiologie alimentaire c’est à dire vous apprendre à manger en fonction de l’heure de la journée et adapter votre nutrition à votre corps, lui apporter ce dont il a besoin au bon moment.
Ce protocole s’avère simple et permet de manger de tout…mais en s’y tenant.
Il ne s’agit en aucun cas d’un régime que je ne suis pas apte à vous donner sans le concours d’un médecin.
Ce coaching d’hygiène de vie ne s’arrête pas seulement à la nutrition, il prendra en compte vos croyances diététiques mais aussi votre objectif !
L’hypnose a une action positive en travaillant sur l’estime de soi , la confiance en soi, les croyances, sur les relations avec les autres…sur sa propre histoire, sa “carte du monde”
Ce programme est destiné à tous, jeunes et moins jeunes, sportifs et personnes âgées.
Ma prestation ne se substitue pas à un avis médical et/ou à un traitement qu’il ne faut en aucun cas arrêter sans accord d’un médecin.